Ma che cos’è l’ansia, come funziona e a che serve? Questo libro presenta alcune risposte a queste domande, con tono semplice e colloquiale, permettendo di familiarizzare con un aspetto importante del nostro normale funzionamento psicologico e suggerendo alcune strategie operative per utilizzare al meglio le nostre risorse mentali al fine di raggiungere i nostri obiettivi e conquistare un po’ più di serenità.
Andrea Testa è psicologo e psicoterapeuta di formazione sistemico-funzionale, svolge attività di psicoterapia individuale e della famiglia, lavora con pazienti affetti da dipendenze patologiche, conduce gruppi di psicodramma analitico, tiene workshop divulgativi e si occupa di psicologia del benessere.
L’ingresso è libero. Per informazioni si può contattare la Libreria L’Incontro: 0173.293288 – lib.incontro@tiscali.it – www.libreriaincontro.it.